ખજૂરના ફાયદાઓ પૈકી એનિમિયાના કેસમાં ઉપયોગી છે
જવાબ છે:
- કારણ કે તેમાં આયર્ન તત્વની મોટી ટકાવારી હોય છે જે લાલ રક્તકણોમાં વધારો કરે છે, અને તે પણ કારણ કે તેમાં ફોલિક એસિડ હોય છે, જે હિમોગ્લોબીનના ઉત્પાદનમાં આયર્ન તત્વની કાર્યક્ષમતા વધારે છે અને શરીરને આયર્નને શોષવા માટે જરૂરી પોટેશિયમ તત્વ છે.