બ્રાઉન લોટ ફાઈબર અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હોય છે
જવાબ છે: વાક્ય સાચું છે.
બ્રાઉન લોટ ફાઇબર અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે, અને તે લોકો માટે એક આદર્શ વિકલ્પ છે જેઓ તંદુરસ્ત આહાર જાળવવા આતુર છે. બ્રાઉન લોટમાં જોવા મળતા ફાઇબર પાચનમાં સુધારો કરવામાં અને કબજિયાત સામે લડવામાં મદદ કરે છે, ઉપરાંત સ્વસ્થ શરીર માટે જરૂરી ઘણા ખનિજો ધરાવે છે. આરોગ્યના શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે આપણે બધાએ આપણા દૈનિક આહારમાં ભૂરા લોટનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.
