શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમને સવારે વધુ ઊર્જાની જરૂર છે? મેં તાજેતરમાં એન્સર પ્લસ મિલ્કની શોધ કરી છે, અને તે મારા આહારમાં જીવન બદલાવનાર ઉમેરો છે! આ બ્લોગ પોસ્ટમાં, હું દમણ પ્લસ દૂધ સાથેનો મારો અનુભવ શેર કરીશ અને સમજાવીશ કે શા માટે તે મારી દિનચર્યાનો એક ભાગ બની ગયો છે.
પ્લસ દૂધની ખાતરી કરો, મારો અનુભવ
મેં તાજેતરમાં એન્સર પ્લસ મિલ્કશેકનો પ્રયાસ કર્યો અને મારે કહેવું છે કે હું પ્રભાવિત થયો હતો.
આ શેક 350 કેલરી, 16 ગ્રામ પ્રોટીન, અને 27 આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો સાથે રોગપ્રતિકારક સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે.
વધુમાં, તે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય મુક્ત છે અને તેમાં કોઈ કૃત્રિમ સ્વાદ નથી.
દર્દીઓને તંદુરસ્ત વજન વધારવા અથવા જાળવવામાં મદદ કરવા માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કેલરી અને પ્રોટીન પ્રદાન કરવા માટે Ensure Plus માં ઘટકો કાળજીપૂર્વક પસંદ કરવામાં આવ્યા છે.
મને શેક સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષકારક લાગ્યો અને મને ગમ્યું કે તે લેક્ટોઝ-મુક્ત છે.
હું ચોક્કસપણે ઉચ્ચ પ્રોટીન, ઓછી કેલરી પીણું શોધી રહેલા કોઈપણને તેની ભલામણ કરીશ.
વાળ માટે ચોક્કસ દૂધના ફાયદા
મેં તાજેતરમાં એન્સર પ્લસ મિલ્ક અજમાવ્યું અને વાળ અને ત્વચા માટે તે આપેલા ઘણા ફાયદાઓથી આનંદપૂર્વક આશ્ચર્ય પામ્યો.
રોજ દૂધ પીવાથી સિલ્કની જેમ વાળની સુંદરતા વધે છે.
એમિનો એસિડની સંપૂર્ણ સામગ્રીને કારણે દૂધ પ્રોટીન એ સૌથી વધુ પોષક તત્વોથી ભરપૂર પ્રોટીન છે.
આનો અર્થ એ છે કે તે અન્ય કોઈપણ પ્રકારના પ્રોટીનથી અજોડ બળતરા વિરોધી અને રક્ષણાત્મક ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે.
વધુમાં, દૂધ પ્રોટીન પચવામાં સરળ છે અને તે શરીરમાં પેશીઓ બનાવવા અને વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
વધુમાં, દૂધ એ આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.
તેમાં વિટામિન B12, B6, D, E અને K તેમજ મેગ્નેશિયમ, જસત અને સેલેનિયમ જેવા ખનિજોનો સમાવેશ થાય છે.
આ પોષક તત્વો તંદુરસ્ત વાળ, ત્વચા અને નખને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે.
ખાતરી કરો કે દૂધ એ ઉચ્ચ-કેલરી પોષક પૂરક છે જે તમને નબળી ભૂખ હોય ત્યારે તમારા શરીરને જરૂરી કેલરી, પ્રોટીન અને પોષક તત્વો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
તે ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય-મુક્ત અને કડક શાકાહારી-મૈત્રીપૂર્ણ પણ છે, જે તેને આહાર પ્રતિબંધો ધરાવતા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ પસંદગી બનાવે છે.
શ્યોર પ્લસ મિલ્કના ફાયદા
મેં એન્સર પ્લસ દૂધ લેવાનું શરૂ કર્યું ત્યારથી, મેં ઘણા અદ્ભુત લાભોનો અનુભવ કર્યો છે.
મારું શરીર વધુ ઉર્જા અનુભવવા લાગ્યું અને મારી ભૂખ ઓછી થઈ, જેનાથી મને મારું વજન જાળવી રાખવામાં મદદ મળી.
મને એવું પણ લાગે છે કે મારી એકંદર રોગપ્રતિકારક શક્તિ હવે મજબૂત છે, કારણ કે દૂધમાંના પોષક તત્વો ખાસ કરીને તેને ટેકો આપવા માટે રચાયેલ છે.
એકંદરે, હું ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પોષક પૂરકની શોધમાં હોય તેવા કોઈપણને ખાતરીપૂર્વક પ્લસ મિલ્કની ભલામણ કરીશ જે તેમને તેમના વજન ઘટાડવાના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે."
શ્યોર વેનીલા દૂધના ફાયદા
મેં તાજેતરમાં વેનીલા દૂધની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કર્યો અને મારે કહેવું છે, મને તે ગમ્યું! વેનીલા દૂધ એ ઉચ્ચ-કેલરી પોષક પૂરક છે જે તમને નબળી ભૂખ હોય ત્યારે તમારા શરીરને જરૂરી કેલરી, પ્રોટીન અને પોષક તત્વો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
વધુમાં, તે દૂધની બનાવટ હોવાથી, તેના ઘણા ફાયદા છે જે અન્ય પોષક પૂરવણીઓ આપતા નથી.
સૌ પ્રથમ, દૂધ હાડકાં બનાવે છે.
કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસ, વિટામિન ડી સાથે, દૂધમાં હાડકાના નિર્માણ માટે પોષક તત્વો બનાવે છે.
આનો અર્થ એ છે કે દૂધ તમને મજબૂત અને સ્વસ્થ હાડકાં મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
આ ઉપરાંત દૂધ પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત છે.
જેઓ તેમના આહારમાં પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રોટીન મેળવવા માટે સંઘર્ષ કરે છે, તેમના સેવનને પૂરક બનાવવા માટે દૂધ એ એક સરસ રીત હોઈ શકે છે.
વધુમાં, દૂધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સારો સ્ત્રોત છે.
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ઉર્જા હેતુઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને ખાધા પછી તમને સંપૂર્ણ લાગે છે.
છેલ્લે, દૂધ તંદુરસ્ત ચરબીનો સારો સ્ત્રોત છે.
તંદુરસ્ત ચરબી તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે જરૂરી છે અને તમારા હૃદય રોગ અને અન્ય બિમારીઓના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
વેનીલા દૂધ ચોક્કસપણે તમારા આહારને પૂરક બનાવવા અને તે જે લાભ આપે છે તે મેળવવાની એક સરસ રીત છે.
હું તેને અજમાવવાની ભલામણ કરું છું જો તમે ઉચ્ચ કેલરી સપ્લિમેન્ટ શોધી રહ્યા છો જે તમને લાંબા સમય સુધી સંપૂર્ણ અનુભવવામાં મદદ કરશે.
વજન વધારવા માટે Asure દૂધનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ખાતરી કરો કે જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે વજન વધારવા માટે દૂધ એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
વજન વધારવા માટે સ્યોર મિલ્કનો ઉપયોગ કરવા માટે, 6 મિલી નીચા તાપમાનવાળા પાણીમાં 190 ચમચી શુદ્ધ દૂધ મિક્સ કરો.
નિષ્ણાત દ્વારા ભલામણ કરેલ માત્રામાં આ મિશ્રણ દિવસમાં ત્રણ વખત લેવું જોઈએ.
ખાતરી કરો કે દૂધ એ ખાદ્ય પૂરક છે અને તે ફાર્મસીઓમાં લગભગ 30 રિયાલમાં મળી શકે છે.
ચકાસાયેલ દૂધમાં પોષક તત્વોની શ્રેણી હોય છે જે શરીરને ઉર્જા પ્રદાન કરી શકે છે, તેમજ વજન વધારવામાં મદદ કરે છે.
230 મિલીલીટર પીણું તૈયાર કરવા માટે, શુદ્ધ બાઉલમાં 190 ડિગ્રી નીચા તાપમાનનું પાણી નાખો અને તેમાં 6 ચમચી શુદ્ધ દૂધ ઉમેરો, સંપૂર્ણપણે ઓગળી જાય ત્યાં સુધી મિક્સ કરો.
સાબિત દૂધનો ઉપયોગ તમને ઝડપથી જરૂરી વજન વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
નહદીને ચરબીયુક્ત કરવા માટે લંગર દૂધ
મેં તાજેતરમાં નવું એન્કર પ્લસ દૂધ અજમાવ્યું અને મારે કહેવું છે કે હું ખરેખર પ્રભાવિત છું.
એન્કર મિલ્ક એ 1.5 kcal/ml સમાવતું ઓરલ ફૂડ સપ્લિમેન્ટ છે, જે પ્રોટીનથી ભરપૂર છે, જે રોગ-સંબંધિત કુપોષણનું જોખમ ધરાવતા અથવા જોખમ ધરાવતા લોકો માટે મિલ્કશેક જેવું જ છે.
સાઉદી અરેબિયામાં નાહદી ફાર્મસીઓમાં 8 રિયાલની કિંમતે અને ઇજિપ્તમાં 28 પાઉન્ડની કિંમતે ઉપલબ્ધ છે.
આ દૂધ વિટામિન A, B6, B12 અને એન્ટીઑકિસડન્ટો ઉપરાંત 1 ગ્રામ ખાંડ સહિત વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે.
વજન વધારવા માંગતા પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ Asure મિલ્ક એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે.
આ દૂધમાં એક ગ્રામ ઉચ્ચ ગુણવત્તાની પ્રોટીન હોય છે, જે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ અને વિકાસમાં મદદ કરે છે.
વધુમાં, તે તબીબી રીતે પુષ્ટિ કરવામાં આવી છે કે વધારાના પોષણયુક્ત પીણાં જેમ કે શ્યોર ફેટનિંગ મિલ્ક વધારાના આવશ્યક પોષક તત્ત્વો પ્રદાન કરી શકે છે જે દૈનિક આહારમાં હાજર ન હોઈ શકે.
બાળકો માટે વજન વધારવા માટે લંગર દૂધ
મેં તાજેતરમાં પ્રથમ વખત ખાતરી કરો કે ફોર્ટિફાઇડ મિલ્ક પાવડરનો પ્રયાસ કર્યો અને મને ખૂબ આનંદ થયો કે મેં કર્યું! વજન વધારવા અથવા તેમના સ્વાસ્થ્યનું સંચાલન કરવા માંગતા બાળકો માટે લંગરનું દૂધ એક શ્રેષ્ઠ પસંદગી છે.
એન્કર મિલ્ક એ જરૂરી વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર હાઇ-કેલરી, હાઇ-પ્રોટીન પીણું છે.
વધુમાં, એન્કર મિલ્ક લેક્ટોઝ-મુક્ત છે, જે લેક્ટોઝ અસહિષ્ણુ હોય તેવા લોકો માટે તે સારી પસંદગી બનાવે છે.
એકંદરે, હું મારા અનુભવથી ખૂબ જ ખુશ હતો અને તેમના બાળકોનું વજન વધારવા અથવા તેમના સ્વાસ્થ્યને વ્યવસ્થિત કરવામાં મદદ કરવા માટે પોષક અને અનુકૂળ રીત શોધી રહેલા અન્ય માતાપિતાને ચોક્કસપણે અંશુર ફોર્ટિફાઇડ મિલ્ક પાવડરની ભલામણ કરીશ."
ફેટનિંગ માટે એન્કર પ્લસ દૂધ
એન્કર પ્લસ મિલ્ક એ પોષક પૂરક છે જે લોકોને વજન વધારવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે.
તે 21 આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોથી મજબૂત છે, અને દરેક સેવામાં 30 ગ્રામ પ્રોટીન પ્રદાન કરે છે.
મહત્તમ ફાયદા માટે દિવસમાં ત્રણ વખત ઠંડા પાણીના ગ્લાસમાં બે ચમચી શ્યોર પ્લસ દૂધ પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સિક્યોર પ્લસ દૂધ ઘણી ફાર્મસીઓમાં ઉપલબ્ધ છે, તેની કિંમત સામાન્ય રીતે 25-30 રિયાલની વચ્ચે હોય છે.
તેનો ઉપયોગ કેલરી અને શરીરનું વજન વધારવા માટે કરી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ ડૉક્ટર કે નિષ્ણાતની સલાહ મુજબ કરવો જરૂરી છે.
એન્કર પ્લસ અને નિયમિત દૂધ સહિત એન્કર મિલ્કના ઘણા પ્રકારો છે, જેમાં દરેકના પોતાના ફાયદા છે.
હું દિવસમાં કેટલી વાર એન્કર દૂધ પીઉં?
વજન વધારવા અથવા ઉર્જા વધારવા માંગતા લોકો માટે એન્કર મિલ્ક એક ઉત્તમ પોષક પૂરક છે.
તેમાં 350 કેલરી હોય છે અને તે દિવસમાં બેથી ચાર વખત લઈ શકાય છે.
તેને તૈયાર કરવા માટે, ઓછી ચરબીવાળું પાણી 190ml ઉમેરો અને સારી રીતે મિક્સ કરો.
જમતા પહેલા એન્કર મિલ્ક પીવાથી નુકસાન થતું નથી, કારણ કે તે એક ઉપયોગી ફૂડ સપ્લિમેન્ટ છે જેમાં માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદાકારક તત્વો હોય છે.
દિવસમાં ત્રણ વખત ઠંડા પાણીના ગ્લાસ સાથે બે થી ચાર ચમચી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આજે જ એન્કર મિલ્ક અજમાવો અને તફાવત અનુભવો!
લંગર દૂધનું પરિણામ ક્યારે જાહેર થશે?
વજન વધારવા માટે એન્કર મિલ્કનો ઉપયોગ ઇચ્છિત પરિણામો મેળવવા માટે એક અસરકારક રીત છે.
તે એક આહાર પૂરક છે જે ખાલી પેટે અથવા દિવસ દરમિયાન કોઈપણ સમયે લઈ શકાય છે કારણ કે તેને દવા ગણવામાં આવતી નથી.
તેનો ઉપયોગ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે દિવસમાં ત્રણ વખત ઠંડા પાણીના ગ્લાસ સાથે બે ચમચી લો.
વ્યક્તિગત પર આધાર રાખીને, એન્કર મિલ્કનું સેવન કરવાના પરિણામો અલગ-અલગ અને અલગ હોઈ શકે છે.
કેટલાક લોકો થોડા અઠવાડિયામાં પરિણામો જોઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો માટે તે વધુ સમય લઈ શકે છે.
એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે એન્કર દૂધ રાતોરાત કામ કરતું નથી, અને પરિણામ જોવા માટે સુસંગતતા જરૂરી છે.
શું ખાતરી કરો કે પીણું વજન વધે છે?
મેં તાજેતરમાં એન્સર પ્લસ દૂધનો પ્રયાસ કર્યો અને મારે કહેવું જ જોઇએ કે તે એક સરસ અનુભવ હતો.
સ્વાદ મહાન હતો અને તે ખરેખર મને વજન અને પોષક તત્વો વધારવામાં મદદ કરી.
ઇચ્છિત પરિણામો હાંસલ કરવા માટે મારે દિવસમાં માત્ર 1-2 કપ પીવાની જરૂર હતી, અને તે પછી મને એટલું ભરેલું લાગ્યું નહીં કે મેં અન્ય પીણાં સાથે કર્યું.
એકંદરે, જો તમે કોઈ પૌષ્ટિક પીણું શોધી રહ્યા હોવ તો હું એન્સર પ્લસ મિલ્ક અજમાવવાની ભલામણ કરું છું જે તમને વજન વધારવામાં અથવા તમારું વજન જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે.
ખાતરી કરો કે દૂધને નુકસાન છે?
દૂધ સાથે સંકળાયેલી કોઈ જાણીતી આડઅસર નથી અને કેલરીને સુરક્ષિત રીતે વધારવા માટે તેને ભોજનની સાથે લઈ શકાય છે. તે એક પોષક પૂરક છે જે શરીરને વિવિધ લાભો પ્રદાન કરવા માટે સાબિત થયું છે.
તે સંપૂર્ણ અને સંતુલિત પોષણનો સ્ત્રોત છે જે ભોજન સાથે અથવા તેની વચ્ચે લઈ શકાય છે.
તેમાં 26 પ્રકારના વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ છે જે માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.
શ્યોર મિલ્કને સંકેન્દ્રિત કેલરી અને ઉચ્ચ સ્તરનું પ્રોટીન પ્રદાન કરવા માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે, જે તેને વયસ્કો અને બાળકો માટે અસરકારક પોષક પૂરક બનાવે છે.
અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે ખાતરી વજન વધારવામાં અને તંદુરસ્ત વજન જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે કુદરતી મિશ્રણો અને પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને શરીરને લંબાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
